La respiración holorénica como medio para traspasar el caos.

Adjunto un texto del Profesor Josep Mª Fericgla, Dir. Societat d’Etnopsicologia Aplicada i Estudis Cognitius, que trata de acercarnos a las técnicas de respiración holonéricas, cercanas en intención a técnicas yogish conocidas como Pranayám:, y más concretamente a modos de respiración como el Kapalabhati.

Diecisiete páginas en las que nos explica el origen de este tipo de técnicas, así como el origen etimológico de la palabra respirar, terminando con una introducción exhaustiva al modo de realización de este tipo de técnicas respiratorias.

El fin de llevar a cabo este tipo de respiraciones, es llegar a la implosión emocional, al caos mental, a la visualización del inconsciente de cada uno, en vistas a sentir más plenamente el yo profundo y la conciencia vital, por medio de la limpieza de las emociones.

Para entenderlo mejor, descarga este fichero:

Fericgla – Respiraciones Catárticas. Entre la cultura y la biología.

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2 comentarios en “La respiración holorénica como medio para traspasar el caos.

  1. boigandreau dijo:

    Gracias por pasarte Rafael!!Si, respiración holorénica como medio para la paz espiritual. Me gusta ese tipo de técnicas, aunque ni mucho menos soy maese, estoy comenzando, pero me gustan también porque muchas ya las había practicado sin saber del concepto “original”…un abrazo, pasaré a verte!

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